Vorbereitungen fürs Sommertraining

Nach dem abrupten Aus der Skisaison ging es in den ersten Wochen etwas ruhiger zu. Mir war es wichtig, alle Vorschriften und Einschränkungen genauestens einzuhalten. Mein Konditionstrainer und Sportwissenschaftler Mag. Kurt Steinbauer stellte mir Trainingsequipment zur Verfügung, somit wurde mein Keller vorübergehend zum Trainingsraum.
Mein Training musste ich jedoch langsamer steigern als gewohnt, da ich noch immer nicht bei 100% war und das Pfeiffersche Drüsenfieber an manchen Tagen noch leicht merkte. Vor allem bei den sehr intensiven Trainings.

Bis bald und xoxo,
eure Julia